じめじめと梅雨らしい季節になりましたね。本番の夏もすぐ目の前だと実感します。
この時期になると屋外や長時間のコスプレがだんだんと辛くなってきたり、熱中症になる危険性も高まります。
そこで今回は、過酷な環境下でも快適にコスプレイベントを楽しむための衣装選びや工夫すべきポイント、また夏場に活用したいおすすめ冷却グッズなどをご紹介します！
コスプレイベントを快適に過ごすためのポイント
まずは季節を問わず、コスプレの快適性を高める基本ポイントをお伝えします。ささいなことばかりですが、体への負担の軽減に役立ちますよ。
・衣装の選び方
衣装選びで意識したいのは、「通気性の良い素材を選ぶこと」「ほどよくゆとりのあるサイズを選ぶこと」「軽い装飾品を選ぶこと」です。通気性の良い素材とは、具体的に「綿」や「リネン」などです。長時間着用しても蒸れにくく快適な着心地です。手作りで衣装を作る際は、これらの素材を意識して使ってみてください。また、窮屈なサイズの衣装は空気を取り込めず、夏場は体温を上昇させ、締め付け感による精神的苦痛も生まれます。冬場もしかりで、血行が悪くなったり、服の中で温かい空気の層が作られず体の冷えに繋がることもあるので注意が必要です。重いアクセサリーや小道具は、できる限り軽量化を試みましょう。体への負担を減らすだけではなく、安全面においても効果的です。
・インナーの選び方
インナー選びで意識したいのは「吸水速乾に優れたインナーを着ること」です。実は夏場だけではなく、冬場もしっかりと汗をかきます。これは寒さによって体温が奪われてしまわないよう基礎代謝がアップするからです。吸水速乾に優れたインナーを着ることで、体から出た汗を吸収し、不快な蒸れや臭い、汗が冷えることによる体温低下を防ぎます。吸水性や速乾性に優れた素材の代表的なものは「綿」「レーヨン」「ポリエステル」などです。
夏のコスプレイベントに！暑さ対策グッズ
コスプレイヤーを悩ます猛暑。熱中症のリスクとも常に隣り合わせです。衣装まわりの工夫だけではなく、冷却グッズを賢く活用して乗り超えましょう。
・涼感効果のあるウィッグネット
一部のメーカーから、涼感加工が施されたウィッグネットが販売されています。時間が経つと蒸れがちなウィッグの中や頭皮に爽やかさをもたらしてくれそうです。
・冷却ジェルシート
発熱時におなじみの冷却ジェルシートはコスプレイベントでも大活躍。好きな場所に貼り、ひんやり癒されましょう。体の熱を冷ますには、首・脇・脚の付け根など動脈が通っている場所を冷やすのが効果的です。
・冷却スプレー
体の一部を素早く冷やすのにおすすめです。冷たいスプレーが皮膚の表面温度を下げてくれます。主に肌に直接吹きかけるものと、衣類やタオルに吹きかけて使用するものがあります。なお、スプレー缶タイプの商品は容器の温度が上昇すると爆発する恐れがあり危険です。持ち歩きは避けてクロークに預けておきましょう。
・瞬間冷却パック
衝撃を与えると中の液体が化学反応を起こして急速に冷えるアイテムです。まるで保冷剤のように冷えて固まるので、冷却ジェルシートや冷却スプレーでは物足りない時におすすめです。効果はそれほど長くはありませんので、予備を持っていくと安心でしょう。
・携帯扇風機
日常的に持ち歩いている方も多い携帯扇風機。コスプレイベントでも積極的に活用していきましょう。最近では扇風と同時にミストが噴射できるものもあります。ロングウィッグを着用しているときは、毛が巻き込まれないよう注意してください。
・日傘
近くに日陰がない時は、なるべく日傘を使いましょう。直射日光を避けることは熱中症対策になることはもちろん、紫外線対策にも効果的です。周囲への配慮はお忘れなく。
・冷感インソール
暑さで蒸れる靴やブーツの中には、冷感インソールを忍ばせるのがおすすめです。不快感を軽減する上に、ジェルがクッションとなり足裏への衝撃を和らげてくれます。
体調第一！コスプレを快適かつ安全に楽しもう
たとえ過酷な気候であったとしてもコスプレは諦めたくないもの。ぜひこれらのアイディアを参考に、快適で気持ちの良いコスプレを目指してみてください。ただし、いずれの方法も医薬品的な効果はありません。こまめな休憩や水分補給を忘れずに、ご自身の体調と相談しながらイベントを楽しんでくださいね。
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